الرياضة
التسلق
التسلق هو رياضة مغامرة تتطلب قوة بدنية وتركيزًا ذهنيًا عاليًا، حيث يقوم المتسلق بالصعود على الصخور الطبيعية أو الجدران الاصطناعية. تتطلب هذه الرياضة قدرة على التحمل، مرونة، وتوازن قوي، إلى جانب مهارات التخطيط والتغلب على العقبات. يمكن ممارستها في الهواء الطلق أو داخل الصالات الرياضية المخصصة.
الرياضة
أنواع التسلق
البولدرنغ: تسلق مسافات قصيرة بدون حبال، على ارتفاعات تصل إلى 4-5 أمتار، مع وجود وسائد أمان.
التسلق الرياضي: يعتمد على حبال ومثبتات جاهزة في الجدار أو الصخور.
التسلق التقليدي: يضع المتسلق أدوات الحماية بنفسه أثناء الصعود ويزيلها عند النزول.
التسلق بالحبال الثابتة: حيث يكون الحبل مثبتًا في أعلى المسار لتوفير دعم دائم.
التسلق الحر: يستخدم اليدين والقدمين فقط للصعود، مع استخدام الحبال للأمان فقط.
تسلق القمة: يقوم المتسلق بربط الحبل في المثبتات أثناء الصعود، دون وجود حبل مثبت مسبقًا.
